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Zubereitung
Pfanne (2 Portionen = 750 g.). Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 8 min fertig garen.
Mikrowelle (1 Portion = 375 g.). Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 3 min erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis: Bei geänderten Mengen und Geräteleistungen variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung
Zutaten
Gemüsemischung 36,4% (Gemüsepaprika, Pak Choi, Broccoli, Zwiebeln), gegarte Erbsennudeln (Wasser, gelbes Erbsenschrot, Eier, Reisstärke), gewürztes gegartes Hähnchenbrustaußenfilet 15% (Hähnchenbrustaußenfilet 14,3%, Stärken (Mais, Tapioka), Salz, Traubenzucker (Dextrose)), Wasser, Mu Err-Pilze 5,1%, Sojabohnenkerne, Sojasoße (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Sonnenblumenöl, Stärken (Reis, Kartoffeln), Honig, Korianderblätter, Gewürze (Ingwer, Paprika, Kurkuma, schwarzer Pfeffer), Sambal Oelek (Tomatenmark, Gewürze (Paprika, Cayennepfeffer), Salz, Branntweinessig, Chilischoten), Salz. Kann enthalten: Krebstiere, Fisch, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere
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Nährwertangaben
| Nährwertangaben | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 357 kJ 85 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g 0,4 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 8,2 g 1,4 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Eiweiss | 6,9 g |
| Salz | 0,86 g |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)
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Aufbewahrung
Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung
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Lebensmittelunverträglichkeiten
Das Produkt enthält keine:
- Sesam
- Sesam_Spuren
- Nüsse
- Nüsse_Spuren
- Erdnuss
- Erdnuss_Spuren
- Lupine
- Lupine_Spuren
- Alkohol
- Rindfleisch/-fett
- Schweinefleisch/-fett
- Gelatine
- Lamm
- Wildfleisch/-fett
- Käse mit tierischem lab
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Zusätzliche Informationen
Asia-Hähnchenpfanne mit Erbsennudeln
Nudeln auf Erbsenbasis mit flüssig gewürzten gegarten Hähnchenbrustaußenfilet-Stücken, mit einer Gemüsemischung und Mu-Err-Pilze, abgeschmeckt mit Sambal Oelek und Gewürzen. Mit hohem Proteinanteil. Tiefgefroren.
www.bofrost.com
bofrost* - 47628 Straelen / Germany
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