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Wolfsbarschfilets, naturbelassen
Produktdetails
Wolfsbarschfilets, naturbelassen
CH15597
15597
Produktdetails
Verfügbarkeit
CHF 29.95
Stück: 4-5
407 g (Preis pro 100 g = CHF 7.36)
Saftige Filets mit Haut vom edlen Wolfsbarsch. Die küchenfertigen Filets sind praktisch grätenfrei, lassen sich gut braten und sind vielseitig kombinierbar. So einfach kann Fischgenuss sein.
Wolfsbarschfilet. Tiefgefroren.
bofrost* Italia S.p.A.
Via Clauzetto 4
33078 San Vito al Tagliamento
www.bofrost.it
Wolfsbarschfilets.
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 100g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 605 kJ | 2460 kJ | - |
| Brennwert | 144 kcal | 587 kcal | 29 |
| Fett | 6,6 g | 26,9 g | 38 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 6,1 g | 31 |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 2,0 g | < 1 |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,4 g | < 1 |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,8 g | - |
| Eiweiss | 20,6 g | 83,8 g | 168 |
| Salz | 0,20 g | 0,81 g | 14 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Tipp: Bei geänderter Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Portionsgröße: 2 Stück/e
Auftauanleitung: Das Produkt in einem geeigneten Gefäss mit der Möglichkeit zum Abtropfen abgedeckt im Kühlschrank (0°/+4°C) für 3 Stunden auftauen. Anschliessend unter fliessend kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
3 Stunde(n)
Portionsgröße: 2 Stück/e
Zubereitungsanleitung Pfanne: 3 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das aufgetaute Produkt mit einem Spritzer Weisswein bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Wenden ca. 8 min erhitzen. Vor dem Servieren nach Belieben würzen.
8 min
Portionsgröße: 2 Stück/e
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 180°C vorheizen. Das aufgetaute Produkt mit 3 EL Olivenöl, etwas Weisswein und aromatischen Kräutern in eine beschichtete Auflaufform geben und ca. 10 min in der mittleren Schiene fertig garen.
10 min
Tipp: Das Produkt vor dem Servieren nach Belieben würzen..
Portionsgröße: 2 Stück/e
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Wasser zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben und ca. 8 min bei hoher Hitze fertig garen.
8 min
Tipp: Das Produkt vor dem Servieren nach Belieben würzen..
Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.