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Gemüseburger
Stück: 9
720 g (Preis pro 100 g = CHF 2.63)
Vegetarisches Gemüseerzeugnis, vorfrittiert, durchgegart. Tiefgefroren.
www.bofrost.com bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 CH ' 8807 Freienbach
Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 80 g | % der Referenzwerte pro Stück |
---|---|---|---|
Brennwert | 712 kJ | 569 kJ | - |
Brennwert | 170 kcal | 136 kcal | 7 |
Fett | 5,5 g | 4,4 g | 6 |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,4 g | 2 |
Kohlenhydrate | 21,0 g | 16,8 g | 7 |
davon Zucker | 3,7 g | 3,0 g | 3 |
Ballaststoffe | 5,5 g | 4,4 g | - |
Eiweiss | 6,3 g | 5,0 g | 10 |
Salz | 1,4 g | 1,1 g | 19 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Stück pro Packung: 9
Zubereitungsanleitung Pfanne: Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 10 min braten.
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 220°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 14 min (Ober-/Unterhitze ca. 14 min) backen.
Das Produkt enthält: