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Knusprige Seehechtfilets
Produktdetails
Knusprige Seehechtfilets
CH15567
15567
Produktdetails
Verfügbarkeit
CHF 19.95
Stück: 5-8
600 g (Preis pro 100 g = CHF 3.33)
Knusprige Hülle, saftiger Kern: so erleben Sie unsere knusprig panierten Seehechtfilets. Das saftige Fleisch des Seehechts ist herrlich zart und bekommt durch die knusprige Panade so richtig Biss - und das mit gutem Gewissen, denn dieser Fisch stammt aus nachhaltiger, umweltschonender Fischerei und trägt das MSC-Siegel.
KAP-SEEHECHT
wissenschaftliche Bezeichnung: Merluccius capensis/paradoxus
Gefangen in: Südostatlantik
Fanggerätekategorie: Schleppnetze
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Kap-Seehecht 53%, Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Weizengluten, Stärken (Kartoffelstärke, Tapiokastärke), Salz, Maltodextrin, Hefe, Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Diphosphate).
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kann enthalten: Krebstiere, Senf, Sesam, Weichtiere.
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 100g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 912 kJ | 912 kJ | - |
| Brennwert | 218 kcal | 218 kcal | 11 |
| Fett | 12,8 g | 12,8 g | 18 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 1,9 g | 10 |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 13,0 g | 5 |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,0 g | 3 |
| Ballaststoffe | < 0,5 g | < 0,5 g | - |
| Eiweiss | 12,8 g | 12,8 g | 26 |
| Salz | 0,87 g | 0,87 g | 15 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Tipp: Bei geänderter Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Portionsgröße: 3 Stück/e
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 min (Ober-/Unterhitze ca. 25 min) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
20 min
Portionsgröße: 3 Stück/e
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Das tiefgefrorene Produkt im Korb ca. 13 min bei 190°C fertig garen.
13 min
Portionsgröße: 3 Stück/e
Zubereitungsanleitung Pfanne: Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min braten. Anschliessend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
8 min
Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.